편도염증상대처요령편도및노도가부었을때,

 

편도염증상과 편도부종시 목부종시 행동요령

목이 붓거나 침도 삼킬 수 없을 정도로 목이 아플 때가 있습니다. 편도염 때문이에요 감기, 스트레스, 피로, 급격한 기온 변화, 목 건조 등의 원인으로 나타나는 급성 편도염은 침을 삼킬 수 없을 정도로 목이 아프고 38~40도의 발열 및 , 온몸이 쑤시는 근육통이 발생합니다. 목에 뭔가 걸린 것 같은 이물감과 가래를 뱉으면 악취를 동반한 노랗고 진한 가래가 나오기도 합니다. 만성 편도염이란 급성 편도염이 지속적으로 반복되어 만성화되어 경우를 말합니다.

편도는 목 안쪽의 인두 점막 속에 있는 림프 조직체를 의미합니다. 생후 2~3세 때부터 발육을 시작하여 5~10세 때 최대로 성장하고 사춘기부터는 점차 축소되어 완전히 퇴화될 수도 있습니다. 편도는 입, 코 등을 통해 들어오는 각종 병균을 차단하는 방어기능, 소화기능, 내분비기능설 등의 중요한 면역기능을 가진 것으로 알려졌지만 최근 연구에 따르면 특별한 기능이 없는 것으로 나타났습니다.

편도는 각종 세균이 끓는 서식지가 되고, 과로하거나 감기에 걸렸을 때 염증이 생기기 쉽습니다. 편도염으로 인해 목이 따갑거나 목이 부었을 때는 몸에 해로운 물질이 침투했다는 신호로 생각됩니다. 각종 세균의 침투, 즉 편도염에 걸리면 고열을 비롯한 편도가 비정상적으로 커지거나 부풀어올라 침을 삼키기도 어려워지는 상황이 됩니다.

특히 감기 증상으로 편도선이 부었을 때는 다른 감기보다 훨씬 심한 고통을 동반합니다. 편도염으로 목이 부었을 때 따끔따끔 아픈 것은 몸에 해로운 물질이 침투했음을 알리는 신호라고 생각하면 됩니다. 오늘은 편도염 증상 및 편도부종 시/ 목이 부었을 때 효과적인 개선 방법을 알아보겠습니다.

대표적인 편도염증상 – 목이 빨갛게 붓는다.- 목이 아프고 아파.-음료를 먹거나 음식을 삼키기가 힘들거나 갑자기 고열이 나거나 오한이 나는데전신 근육통이 있다.

편도 부었을 때 행동요령 – 구강위생 청결에 힘쓴다 – 우유, 두유, 두부, 계란찜처럼 목넘김이 편안한 부드러운 음식을 섭취한다 – 따뜻한 물 자주 마시고 목의 촉촉한 상태를 유지한다 – 충분한 휴식을 통해 면역력을 회복한다 – 자주 손을 씻는 등 개인위생에 철저하다 – 사무실 및 교실 등 환기욕한다

편도부종시 편도염에 좋은 음식 – 배, 매실, 도라지, 무, 모과

목, 편도선이 부었을 때 피해야 할 행동 – 입으로 숨을 쉬지 않는다 – 뜨겁고 맵고 짠 자극적인 음식을 피한다 – 무리하게 성대 사용하지 않는다 – 커피, 녹차, 에너지 음료와 같은 카페인이 함유된 음료를 피한다 – 및 음주하지 않는다 – 탄산음료 마시지 않는다 -.

목이 부었을 때 편도염의 치료 및 예방을 위해서는 무엇보다도 생활습관이 중요합니다. 평소 구강 위생 상태를 청결하게 유지하고 손을 자주 씻는 습관을 들이도록 하십시오. 충분한 수분을 섭취하고 휴식을 취하며 만성화가 진행되지 않도록 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.